Følgende bøger er på vej til udgivelse i løbet af 23/24.

• DEN LILLE BLÅ SØVNBOG: Søvnkortene i Æsken, udgiver jeg i bogformat som “Den lille blå Søvnbog”

• SØVNSKABEREN: “Søvnskaberen” er ikke blot en bog om søvn til børn, men også en rejse ind i barnets hjerne og en udforskning af de normer, som flertallet lever efter, selvom flere og flere mistrives. Bogen bygger på en solid videnskabelig baggrund og er udviklet på baggrund af førende søvn- og neuro laboratorier samt respekterede søvneksperter og professorer inden for søvn og neurovidenskab. Jeg har brugt min ekspertise og erfaring til at filtrere og udvælge de bedste og mest pålidelige kilder, og jeg præsenterer dem på en letlæselig og forståelig måde. Bogen tager læseren med på en fabelagtig rejse, hvor de vil opdage en dyb forståelse for søvn og deres barn. Men det er ikke kun en rejse ind i søvnens verden, det er også en rejse ind i vores samfund og kultur og hvordan de kan påvirke vores børn og os som forældre. Gennem denne rejse vil læseren opnå en enestående viden om deres barns umodne hjerne og stå stærk og tryg som forælder. Vi vil rejse fra fosterstadiet til teenageårene og afsløre sammenhænge og påvirkninger, der vil forandre deres opfattelse af søvn og forældreskab for evigt. Bogens kapitler dækker forskellige emner, herunder sundhed og sikkerhed, søvnvaner, magiske morgener, skærmens påvirkning og hjernens udvikling. Jeg præsenterer også “KÆRT-Modellen” og “De Tre T’er” som redskaber til at styrke forældre-barn-relationen og opbygge et godt forhold til teenagebørn. Bogen indeholder også praktiske skemaer og planer, såsom dagsmønster/ugeplan, putteplan og omsorgsplan. Disse skemaer er designet til at hjælpe forældre med at skabe struktur og overskuelighed i deres hverdag, samt lokalisere de udfordringer de oplever med søvnen. Afslutningsvis guider jeg læserne til at udvikle deres egen søvnplan, der er tilpasset deres eget barn og de udfordringer, de står over for. (Denne bog er tidligere omtalt som “Hele Barnet – Hele Søvnen”, men har ændret titel).

• SKAB FAMILIELIVET DU LÆNGES EFTER – DE 1000 TIPS: Gennem 1000 sætninger, citater og ord bliver læseren motiveret til at tage skridt i den ønskede retning. Bogen påpeger, at nogle gange er alt, hvad der kræves, én person eller én sætning for at ændre et liv. Hver læser får magten til at skabe positive forandringer og dybtgående indflydelse på deres børn og omverdenen. Bogen opfordrer læseren til at læse de 1000 tips som inspirerende udpluk og vælge de særligt vigtige og relevante tips til deres liv. Læseren opfordres til at skrive deres udvalgte tips ned bagerst i bogen og formulere dem på en måde, der passer til deres unikke situation og familie. Dette giver mulighed for at danne en personlig Top 100-liste, der efter læsningen kan bruges til at udvælge en Top 10, som man ønsker at fokusere på i sit forældreskab. Bogen indeholder også 10 tomme Top 10-lister bagerst i bogen, der giver læseren mulighed for, at lave flere lister i fremtiden og tilpasse deres fokus efterhånden som livet udvikler sig. Med kapitler om alt fra forældreskabets start, styrkelse af barnet og sig selv til taknemmelighed, tid og håndtering af skærmens påvirkning, giver bogen en bred vifte af emner og tips til forældre i alle stadier af deres rejse. De 1000 tips til forældre, er en ressource, der inviterer læseren til at være nysgerrige på sig selv, deres partnere og deres børn. Med en dynamisk tilgang opmuntrer bogen til fortsat udvikling og opdatering af ens Top 10, da livet konstant bringer nye udfordringer og oplevelser. Bogens kapitler spænder over emner som forældreskabets fundament, styrkelse af børn og sig selv, skabende og meningsfulde dage, søvn, taknemmelighed, tid, erfaringer, glæde, relationer, magtfulde ord, skærmens indflydelse, livstips, anbefalinger og tips til mad, aktiviteter, teenagerårene og meget mere. “Skab familielivet du længes efter – De 1000 tips” er en guide til forældre, der ønsker at skabe et berigende og opfyldende forældreskab, hvor kærlighed, værdier og udvikling er i fokus.